•3-6——神经可塑性最强，干预效果最好，是黄金窗口期 •6-12岁——关键巩固期，还是能改，但需要更系统 •12岁以后——前额叶基本定型，难度翻倍，效果打折 不是制造焦虑，是想说：如果有问题，早发现比晚补救容易太多。

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但如果是训练强度过大导致的受伤，按理说身体更吃不消的理应是国内球员。

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